自己紹介 母親のリフレッシュ方法は?息抜きにアロマオイルとマッサージがおすすめ? 先週の、仕事を初めて辞めたいと思ってからはすぐに立ち直りましたが、息子の風邪が移ったのか、若干体調不良が続いています。 疲れたなとか、疲労が溜まってるなと思ったら、基本リフレクソロジーに行くようにしています。(これもランチタイムの活用が多い... 2020.06.12 自己紹介
自己紹介 怒らない子育て術。ワーママが叱らないで子育てできるオススメの本。 突然ですが、少し前までほんと毎日イライラして、 子供に怒ってばかりでした。今もまだ時々無駄に 怒ってしまう事はまだまだありますが、だいぶ落ち着いて来たと思っています。 そもそも、 私は一体何にそんなにイライラしていたのか? そもそも、私は常... 2020.03.05 自己紹介
自己紹介 幸せに長生きするコツは◯◯ – 疲れたワーキングマザーに見て欲しい TED talkとか好きなタイプな訳なのですが、先日たまたまこのTED talkに出会いました。 「人生を幸せにするのは何か?」 "ハーバード成人発達研究は史上最も長期に渡って 成人を追跡した研究です。75年間724人の男性を追跡し休むこと... 2019.09.14 自己紹介