疲れた

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母親のリフレッシュ方法は?息抜きにアロマオイルとマッサージがおすすめ?

先週の、仕事を初めて辞めたいと思ってからはすぐに立ち直りましたが、息子の風邪が移ったのか、若干体調不良が続いています。 疲れたなとか、疲労が溜まってるなと思ったら、基本リフレクソロジーに行くようにしています。(これも...
2022.01.16
ワーママ生活

怒らない子育て術。ワーママが叱らないで子育てできるオススメの本。

突然ですが、少し前までほんと毎日イライラして、 子供に怒ってばかりでした。今もまだ時々無駄に 怒ってしまう事はまだまだありますが、だいぶ落ち着いて来たと思っています。 そもそも、 私は一体何にそんなにイライラしていたの...
2022.01.17
ワーママ生活

幸せに長生きするコツは◯◯ – 疲れたワーキングマザーに見て欲しい

TED talkとか好きなタイプな訳なのですが、先日たまたまこのTED talkに出会いました。 「人生を幸せにするのは何か?」 "ハーバード成人発達研究は史上最も長...
2022.01.16
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