たけしの家庭の医学

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たけしの家庭の医学オリーブオイル(油)が老化の予防、心臓病のリスクを下げたりコレステロールを下げる効果が。効果的な量や取り方は?

2月4日放送の「名医とつながる!たけしの家庭の医学」では、オリーブオイル(油)の効果について取り上げられていましたが、心臓病(心疾患)のリスク低下やオリーブオイルの効果的な摂取方法どの程度の量を摂取すれば良いのか、簡単な取り入れ方などが紹介...