こんにちは。脱イライラ子育て！
自己紹介はこちら
世の中に、沢山ワーママがいて、お子さんが二人という方も 多くいて、まあ、先々もなんとかなるでしょうと思っていた、 二人目の妊娠時代。
しかし、いざ二人目が生まれて、フルタイムの仕事と 目が離せない0歳児と、一般的に見たらイヤイヤ期＆ 赤ちゃん返りの2歳児との生活。。 気づいたら疲れ切ってストレスが溜まり、ついに 感情が爆発。溜めて溜めて、という日々の中で、 自分でも驚くくらいの怒り（今ならなんであんなに 怒ってしまったのか、先にどうすれば良かったのか わかりますw）爆発でした。疲れた、それにつきます。。
そのせいで、2歳の娘は不安定になる （そりゃそうだ）し、0歳の息子は 時々目が合わなくなる（ママ、怖かったかしら）し、 夫には真剣に心配され、自分でも自分が心配な日々。
流石にこのままイライラ＆疲れたワーママではいかん！ と一念発起。 ニコニコ子育てを楽しむワーママになると決意。
夫が薦めてくれたアンガーマネジメントの本（実はマンガ）を読み、 自分で探して学んだメタ認知という脳科学的アプローチや 以前習ったモンテッソーリ 教育などを改めて学び直しました。。 色々学んでみて、気づいたのは、まずは第一歩として、 大事なのは「自分を満たす」だと知りました。
え。自分を満たす？
なあに、それ。と最初は思っていました。 自分を満たすってなんだか自己中心、わがままな感じが しますけど、、そもそも、それで私の悩みは解決するのか、、、 と思ってました。
しかし、色々本やら諸先輩方の話から学ぶと、 ゴールであるイライラ子育てから脱却し、 「ニコニコ子育て」を実践しようと思ったら 、そもそも自分自身が小さな幸せを感じて初めて、 相手にも優しくできると言うことでした。
まずはママ自身が幸せって思っていないと、子供や夫にニコニコなんて無理だから！と言う話だそうです。
自分を満たすってちょっと分かりにくいかも？と 思って、プチ幸せと名付けることにしました。
長くなったので次に続きます。
ブログ村に参加しています。応援していただけそうでしたら、是非ポチッとお願いします。↓
