＜ハナタカ＞タンポポコーヒー（茶）の作り方は？美味しいの？通販方法も紹介。日本人の3割しか知らないこと。3月28日放送。

3月28日放送の、日本人の3割しか知らないことくりぃむしちゅーのハナタカ!優越館では、タンポポから作られる(秘)飲み物って？が紹介されていましたが、タンポポコーヒーやタンポポ茶は妊娠中にもとってもお世話になった、カフェインレスで体に良い飲み物なので、タンポポコーヒー（茶）の簡単な作り方やレシピを紹介したいと思います。そして実際に美味しいの？についても口コミをまとめてご紹介します！私は通販が楽だったのでタンポポコーヒーを楽天で購入していました。

たんぽぽコーヒーとは？

たんぽぽコーヒーとは、タンポポの根を焙煎、粗挽きして作る飲み物です！作り方はまさにコーヒーのようですね！

たんぽぽコーヒーの歴史は古く、ヨーロッパで本物のコーヒーが飲めるのは貴族階級だけで、もっと広く一般の人が飲めるようにと、東欧のとある王様の発案で作られたのが最初だそうです。

その際にタンポポの根を代わりに使い、コーヒー豆のように焙煎することで、その独特な味わいを生み出し、ヨーロッパ全土に伝わるようなったと言われています。

 

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2019.3.23「たんぽぽコーヒー☕️」 ・ 昨日までの春の陽気はどこへやら。 朝から雨が降ってひんやりしています☔️ 園芸ボランティアもお休み、家でやることに追われています。 ・ picはたんぽぽコーヒー☕️ 昨日の講座、最後のティータイムでお出ししました。 たんぽぽコーヒーのハーブ、ダンディライオンは先日ブログ記事に春のデトックスハーブとしてご紹介しました。 たんぽぽコーヒーの作り方は簡単。 ダンディライオンの根をフライパンなどで炒って、コーヒーのように淹れるだけ。便利なフリーズドライも市販されていますが、自分で作る方がまろやかで好きなんです☺️ 昨日の生徒さん達、「香ばしくて美味しい」って言って下さいましたよ💕 ・ ・ “春は苦味を盛れ”と昔から言うものです。 健康のために、苦味成分のあるハーブや野菜などを意識して取ってみてはいかがですか？ ハーブなら、ダンディライオン、バードック(ゴボウ)、アーティチョークなど。野菜なら菜の花、ふきのとう、タラの芽、うどなど。 ・ #ダンディライオン #taraxacumofficinale #蒲公英 #春は苦味を盛れ #肝胆系の不調に #解毒 #キク科アレルギーの方は注意 #タンポポコーヒー #メディカルハーブ #メディカルハーブ検定 #jamha #aromanaturally

Tomomi Sasaki 佐々木友美さん(@aromanaturally)がシェアした投稿 – 2019年 3月月22日午後7時38分PDT

 

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タンポポ茶、タンポポコーヒー #タンポポコーヒー #たまに飲みます #ルピシア

田邉和子（kazuko tanabe）さん(@kazuko.yojokikou)がシェアした投稿 – 2019年 3月月20日午後8時09分PDT

 

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・ #タンポポコーヒー #オートミール #クッキー ・ 久しぶりにオーブン。 オートミール、ココナッツオイル、デーツ、玄米粉、黒ごま、余ってた卵白 亜鉛が不足気味だったのでココア避けてたけど 久しぶりにイン！ ・ 適当混ぜて170度20分。 ・ 悪くはない😊 コルチゾール出まくった一週間。 よくがんばった。 ・

テラミさん(@terami_organic)がシェアした投稿 – 2019年 3月月1日午前5時41分PST

たんぽぽコーヒーの作り方は？

さて実際に家庭で作ってみよう！という場合には、タンポポの根、ダンディライオンを購入して作る方法があります。

材料

・タンポポの根

作り方

・タンポポの根を15分から30分程度フライパンで炒ります

・乾煎りしたタンポポの根をコーヒーミルなどでコーヒー豆のように挽きます

・コーヒーのようにドリップして出来上がり！

とっても簡単ですね。

たんぽぽコーヒーの効果は？

さてタンポポコーヒーですが、昔からハーブティーとしても楽しまれてきており、とってもヘルシー。どんな効果があるのでしょうか？

• ノンカフェインで健康的
• デトックス効果
• 母乳の出をよくする
• 美肌
• 便秘の改善

タンポポの根ですが、古くからハーブティーや漢方薬としても重宝されてきており、コーヒーにもあるような利尿作用があります。そのためで余分なものが排出されてデトックス効果が期待できます！またカリウムも豊富なのでデトックス効果がさらに期待できますね。

水溶性食物繊維も豊富で便秘の解消にもつながると言われています。さらに、タラキサンシンという成分が母乳の出も良くしてくれるという効果もあります。ノンカフェインなので授乳中や妊婦さんでも安心して飲めますね。

たんぽぽコーヒーは美味しいの？

さて、たんぽぽコーヒーの味なのですが、コーヒーと思って飲むと若干うーんとなることもあるかもしれません。正直好き嫌いは個人差があると思うのですがツイッターでの口コミを集めてみました。

コーヒーと思わずたんぽぽコーヒー（茶）として味わうのであれば美味しいかも？と個人的に思います。

ふくらはぎがつって目が覚めました😵おはようございます🐣✨曇り空の朝です。今日は少し過ごしやすいかな？たんぽぽコーヒー、カフェインが入っていなくて身体に優しいらしい☕️✨味も麦茶みたいって聞いたけど、コーヒーに近い味がしました🙂お砂糖ミルクなしでも苦くないよ🙆素敵な１日を🍀 pic.twitter.com/GwZTTmfI03

— ひまり (@viennoiserie73) 2018年6月27日

先日頂いた、たんぽぽコーヒーに初挑戦。不思議なにおいがする。味もコーヒーとは違うけど、ほんのりコーヒー気分味わえました。おいしかった。ほっこり。 pic.twitter.com/lg6yHiqrUk

— 秦　千香子 (@hatachikako) 2016年1月21日

ププキッチンでらんち☺️💕
ひえのフライ、お魚の味が
しておいしかった〜🐟✨
どれも最高！今日もお姉ちゃん👭
たんぽぽコーヒーもおいしかった pic.twitter.com/FshZIzmaYn

— ひ ず き (@1_orcco) 2017年6月23日

スタバ大人の味すぎてだめだった

わたしにはたんぽぽコーヒーがいちばん

— えりんぬ (@eringorirappant) 2016年6月28日

たんぽぽコーヒーとか有名ですね、代用コーヒー。コーヒーと言える味かどうかはさておき、割と好きです。

— 秋津緑 (@summit16) 2014年11月9日

たんぽぽコーヒーって、麦茶の味がする。初めて飲んだ。

おはようございます。

— ぼうちゃん＊ (@U9nZK7ufWgRwC22) 2019年3月24日

美味しいたんぽぽコーヒーは？楽天での口コミが良いのは？

私は妊娠中にはAMOMAのものを飲んでいましたが、楽天で口コミを見ると、極上と書いているだけあり、たんぽぽ堂、２個目のお店のものがレビューも多く評価も高かったです！結構お店によって味が違うという声も多いので、レビューが良いものを購入したいですね。

まとめ

たんぽぽコーヒー（茶）は、タンポポの根を焙煎して飲む、カフェインレスのヘルシーな飲み物。春のデトックスにぴったりの飲み物ですね。

ハナタカ！同日放送の内容は？

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montemama.net

2019.03.28

ハナタカ！放送概要

◇番組内容

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◇出演者